SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaraz zaraz, jaki atak? Pisałem to zupełnie spokojnie jako wytłumaczenie a nie od razu atak. A co do książkowej techniki - zależy wg której książki Zdrowia.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzepakowate oraz rośliny oleiste i przyprawowe ( brokuły, brukselka, kapusta, rzodkiewka, rzepak, jarmuż, gorczyca, rukiew wodna, rukola i chrzan) • posiadają korzystne dla zdrowia właściwości • zawierają witaminy, składniki mineralne, błonnik pokarmowy i związki zwane glukozynolanami • mają charakterystyczny smak i zapach • wykazują [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę liczyć • przyprawy - można wszystkie, oprócz glutaminianu sodu, mleczko kokosowe ma nawet swoje zalety • nie smażyć na oleju roślinnym - tłuszcze trans są groźne dla zdrowia, smażyć na maśle klarowanym i na oleju kokosowym (na razie najbardziej optymalnie) • nie głodzić się - można jeść w nocy i na noc • trening do domu - wg shrimp • [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz zobaczyłam 88-) SZOK Niewątpliwie jesteś wzorem do naśladowania dla innych kobiet które zamiast zapyyerdalać - pyyerdolą o tym jaki to swiat jest zły i niesprawiedliwy. Pokazalaś nam i SOBIE ze można :-D Życzę dalszych sukcesów zdrowia i mocy!!! :-D

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] miała jeden gorszy dzień, mniej pospali a już umierają bo kortyzol i w ogóle przemiana materii minus miliard %-). Trochę poleciałaś z obozami, bo stan życia i zdrowia w obozach zagłady był dramatyczny, a ludzie umierali jak niedoleczyli odcisków czy otarć z butów, bo organizm nie regenerował się wcale i układ odpornościowy nie [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie i paznokcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] astmy spowodowanej alergią. Tylko szybka interwencja lekarza pozwoli go bezpiecznie uniknąć. Zmieniona powierzchnia Nawet sama powierzchnia płytki świadczy o stanie twojego zdrowia. Podłużne rowki czasem oznaczają zaburzenia przewodu pokarmowego lub osteoporozę. Mogą też mówić o starzeniu się paznokci. Są odpowiednikiem zmarszczek na skórze. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://wyborcza.pl/1,75476,5495744,Telefony_komorkowe_jednak_grozne_.html?nltxx=4254142&nltdt=2008-07-28-18-18" Też mi nowina, że komórki są cholernie szkodliwe dla zdrowia wiadomo od lat, żadne silne promieniowanie nie jest obojętne dla człowieka, a komórka ma silną emisję. Jednak na efekty trzeba poczekać jeszcze x lat Podobnie jest [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do reszty to nie wiem, jakieś tam osiągi były. 3. jest sens trenowania jakiegos sw w wieku 21 lat? Tzn nie chodzi mi o zadne zawody czy cos tylko o pomeczenie sie troche dla zdrowia;p kiedys trenowalem przez rok kickboxing i przez pol roku judo i bylo bardzo fajnie ale pozamykali te skecje pozatym bylo liceum imprezy itd i sie poszlo bujac, ale [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie radzisz sobie z emocjami? Idź do psychologa. Gdzie tu profilaktyka? Gdzie uczenie ludzi, że sami jesteśmy kowalem własnego losu? Że pewne wybory kosztują utratą zdrowia, że musimy bronić się przed bzdurami typu zdrowe jedzenie, które na półkach może leżeć 2 lata, że konserwanty są nieszkodliwe itp... Skąd ta inwazja nowotworów [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 16:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co więcej, badacze z Baltimore zauważyli, że śmiech bardzo korzystnie odbija się też na śródbłonku tętnic. - Pamiętajmy, że ta część naczynia ma olbrzymie znaczenie dla zdrowia, reguluje przepływ krwi, wydziela wiele ważnych substancji, np. w reakcji na uraz czy zapalenie, bierze udział w krzepnięciu krwi - wyjaśniał Miller. Tam też, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiesz co jeść wieczorem, żeby dobrze się wysypiać? Sen ma nie tyko działanie prozdrowotne, ale również działa regenerująco i upiększająco. Kiedy się dobrze wyśpimy, jesteśmy radośni, pogodni i wyglądamy młodziej. Dobry sen, to dobre samopoczucie, stąd pytanie, co wybierać, by w pełni móc korzystać z jego właściwości? -Witamina C ułatwia [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we krwi i czynności serca Przeznaczona dla sportowców oraz personelu wojskowego, którzy uczestniczą w wysokiej intensywności treningu wymagającej maksymalnej wydajności, zdrowia i regeneracji. Grenade Ration Pack jest to kompletny, codzienny suplement diety, zaprojektowany, aby zapewnić kompleksowe wsparcie żywieniowe ciężko trenującym [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13254 Data: 2015-01-09 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itp(ja bylem z tym u siebie na komendzie i mi to pani od tych spraw pomogla wypelnic).u mnie w tym samym dniu,w ktorym zlozylem ankiete dali skierowanie do pzp(poradnia zdrowia psych.).najpierw dostaniesz tam 1xx pytan np czy czujesz zapach kwiatow na łące %-) odpowiadasz tak/nie.szereg liczb i trzeba zakreslac chyba 5 jesli po jednej i [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kiedy pisałeś ja już jestem po wz, zadzwonili do mnie w poniedziałek i dzisiaj go miałam:D oczywiście do przodu:D teraz czekam na telefon w sprawie skierowania do poradni zdrowia psychicznego i reszty lekarzy:D oby poszło dobrze:D a tak z innej beczki dokąd najczęściej wysyłają na szkółkę z naszego województwa? wiem że jest szkółka w Sieradzu, [...]

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noc do pracy idę. Masz babo placek. Niestety trochę odczuwam wczorajszy trening. Coś ostatnio chodziło mi po głowie, żeby trochę pokombinować, ale widzę, że dla mojego zdrowia i samopoczucia lepiej pozostać przy tej jednej serii danego ćwiczenia, okazjonalnie zrobić drugą. FBW 15-10-5 jak znalazł. i młotkować kolejne treningi, a może i [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noc do pracy idę. Masz babo placek. Niestety trochę odczuwam wczorajszy trening. Coś ostatnio chodziło mi po głowie, żeby trochę pokombinować, ale widzę, że dla mojego zdrowia i samopoczucia lepiej pozostać przy tej jednej serii danego ćwiczenia, okazjonalnie zrobić drugą. FBW 15-10-5 jak znalazł. i młotkować kolejne treningi, a może i [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 16:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak wygląda kwestia zdrowia u facetów, ale u kobiet sport i to nawet na poziomie ambitnego amatora często wiąże się z wieloma problemami, choćby dość popularna Triada sportsmenek. Często jest tak, że pewne rzeczy wychodzą dopiero po latach. A w przypadku problemów z cyklem menstruacyjnym to do pewnego momentu dziewczynom to jest nawet na [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 07:01:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak wygląda kwestia zdrowia u facetów, ale u kobiet sport i to nawet na poziomie ambitnego amatora często wiąże się z wieloma problemami, choćby dość popularna Triada sportsmenek. Często jest tak, że pewne rzeczy wychodzą dopiero po latach. A w przypadku problemów z cyklem menstruacyjnym to do pewnego momentu dziewczynom to jest nawet na [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 07:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wcześniej pisał o kampanii wyborczej Samoobrony z udziałem Dominatora () Poczytajcie sobie , jak macie ochotę, ja spadam ugotować cyca kury! "Chuda Samoobrona Działacz „Samoobrony” powinien: słuchać Leppera, jak mu sił braknie wspomagać się anabolikami, od owsa trzymać się z daleka Renata Beger pokochała owies, a [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 15:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] km skan systemu - jesli nie bedzie zadnych problemow, kolejne 10 km symbolicznie ponizej 5.30. Kolejny skan systemu po 30 km i wowczas decyzja na podstawie wnioskow ze stanu zdrowia - albo bronie zlamania 4 godzin - wystarczy dokonczyc ponizej 6.00 kazdy kilometr - albo biegne po wszystko, co bede w stanie wyrwac - i tu juz nie ma planu scislego [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)